“Eu nem sempre aceitei a mim mesmo. Eu sempre tentei imitar as outras pessoas. Essa sensação de nunca conseguir me encontrar me torturava silenciosamente à medida que eu tentava fazer amigos.”

Se você não se conhece direito, você pode se sentir mais cansado do que o normal. Ao invés de usar suas energias para cumprir sua rotina, você vai se gastar tentando parecer bem pra todo mundo que te vê. O fato é que, se você nem você se vê direito, como pode esperar que os outros façam isso?

Autoconhecimento tem tudo a ver com rotina e produtividade. Não existem atalhos. Para gostar da sua rotina, você precisa gostar de si mesmo.

Leva tempo se conhecer. Eu publiquei alguns detalhes da minha jornada de autoconhecimento no meu livro Autismo Aos 26, disponível na Amazon.