
Você não sai da zona de conforto. Você a amplia
Nem sempre é bom deixarmos o nosso conforto de uma vez só. Precisamos ser cuidadosos e fazer isso do jeito certo.

O seu sucesso deve ser medido com a sua própria mão
De vez em quando, ficamos tão preocupados com os outros que esquecemos do nosso progresso.

Nunca finja ser quem você é só para ter o que você quer
Fingir nunca é bom. Nunca mesmo. Não devemos fingir para alcançar nossos objetivos. Vou contar uma experiência que eu tive sobre esse assunto.

Estamos falando de aproveitar a corrida
O autoconhecimento é como uma corrida. Mas não adianta ficar focado demais em si mesmo. É necessário mais do que isso.

A maior pressão que você pode receber vem de você mesmo
Eu sempre criei regras pra mim e uma rotina quase imutável. Mas é necessário ser flexível para sua mente funcionar melhor.

Construa um degrau por vez
“Subir um degrau por vez”. Uma expressão muito comum, mas acho que dá para melhorar essa expressão para se parecer mais com a sua vida.

Psicólogas são organizadoras de mala
O que o momento de arrumar as malas pode nos ensinar sobre a nossa mente? Por incrível que pareça, muita coisa!

Quanto mais você sofre, mais lições você pode ensinar
Ninguém pode nos ensinar algo se nunca enfrentou o problema. Precisamos aprender a utilizar o nosso sofrimento a nosso favor.

Chore quando não devia, mas chore – Frases sobre Autismo
A vergonha que você acha que vai passar sempre é menor que a dor de segurar o choro

O problema é seu, mas a culpa não precisa ser – Frases sobre Autismo
Não dá pra levar o peso de outros nas costas. Precisamos saber quando é nosso limite.